Haha, overskriften høres ganske drastisk ut, men det er helt sant. Før var jeg hele tiden trett, slapp og gadd rett og slett ikke gjøre noe, verken på skolen eller hjemme. Følte jeg bare råtnet opp i min egen gørr. Livet mitt har nemlig fått en drastisk endring de siste ukene, i en veldig positiv retning! Før satt jeg våken til langt på natt hver eneste natt, som selvfølgelig resulterte i at jeg halvsov på skolen, og at jeg ikke klarte å gjøre noe annet enn å stupe i seng med en gang jeg kom hjem fra skolen. Dette har vært en ond sirkel jeg har levd i alt for lenge, som jeg endelig har klart å gjøre noe med.
Og vet dere hva som har “forandret” livet mitt?! Jeg begynte å trene. 
Har ikke nevnt det så mye for dere, for jeg vet ikke hvor mye dere egentlig interesserer dere, men de siste ukene har jeg vært på SATS 3-4 ganger i uken, og det er lenge siden jeg har følt meg så bra som jeg gjør nå! Ikke bare er humøret og motivasjonen på topp, men jeg merker faktisk allerede at jeg er blitt i bedre form. Vet ikke om jeg bare er naiv, men jeg tror faktisk jeg til og med at jeg har fått strammere rumpe bare på disse ukene, hehe! DET er jo ikke helt feil da. Og kanskje det beste av alt: jeg blir så utslitt om kveldene at jeg legger meg til fornuftig tid, er opplagt på skolen og har masse energi til å gjøre alt jeg vil gjøre.
Jeg elsker å trene!!! Hvis du er sånn som jeg var før anbefaler jeg deg til å begynne å trene, eller i det minste holde deg i aktivitet til en viss grad. Ja, jeg vet det er utrolig umotiverende å trene når senga eller sofaen frister mest, men her handler det om å gi seg selv et godt spark i ræva, and just do it! Finn deg en treningsvenn også, det vekker konkurranseinstinktet hos meg hvertfall, hehe 😀
Blææ, kan ikke skrive mer nå, er på overtid! Senga venter, god natt 🙂 Forresten så jobber jeg med spørsmålene angående service og samferdsel, så de kommer snart.
LIKER du å trene?
Jeg liker å trene når jeg først kommer i gang!
Så fin du er, Tuva! Skulle ønske jeg var like flink som deg til å trene… Misunner deg virkelig for kroppen din!
Bra (Y)
herregud du har brun og vakker kropp, ræwr
Hmm.. kanksje jeg burde begyne å trene ..
jeg elsker å trene! trener fotball nesten hver dag 😉
Så bra! Jeg var flink til å trene før, men så ble jeg umotivert og nå er jeg i den onde sirkelen hvor jeg bare har lyst å legge med ned å gå i dvale.. vet hvordan det er.. hehe!
Du e sykt brun. Ka het den selvbruninga du bruke igjen?
Lina: Sunbrushed, det står i forrige innlegg 🙂
har du noen gode øvelser for å stramme opp mage, rumpe og lår? :))
anette: Hmm, kan skrive i et innlegg hva jeg pleier å gjøre 😀
les bloggen din hver kveld før æ legg mæ på tlfn min! såå du må bare blogge sånn at æ har nokka å lese på:-) skulle foresten ønske æ va like sprek som dæ!
DU er flink å trenre også da :* Elsker å trene, er helt avhengig av endorifiner 😀
trene* mente jeg så klart 🙂
du har en nydelig kropp!
Så utrolig bra da!
Jeg liker og trene ja, men motivasjonen er ikke der. Må skjerpe meg snart, hehe 🙂
Fint treningstøy 😀 jeg har nesten samme bare i lyse blått 😀 hihi
men ja jeg liker å trene 🙂
Ja, jeg jogger 2 ganger i uken 😀 det er virkelig deilig må jeg si 😉
Jeg har ikke tid til å trene jeg :). Jeg skulle gjerne tatt meg tid til det, for jeg er altfor lat xD
det er utrolig gøy å trene ja 🙂 men du hadde fine trenings klær, hvor er de fra? :- ) svar gjerne
åååh, du e so fin!! 🙂
elska følelsen ein får etter ein har trent!
Så bra! 😀 Jeg har også begynt å trene igjen og føler meg mye bedre!
så gøy da… jeg får ikke lov å trene jeg, men jeg savner det utrolig mye.
Har det akkurat likedan! 😀
Sånn passe ^^
Kjempeflink du er,tuva 🙂
Hei Tuva!
Jeg trener også fra 3-7 ganger i uken, og jeg har nettopp kjøpt med sånn sunbrushed.
Men jeg er litt redd for hvordan fargen holder seg..
Når jeg svetter blir fargen skikkelig stygg da, at den liksom renner av?
Er litt redd for å smøre det på kroppen, om jeg skal trene mye den uken osv.
Hvordan har det hvert hos deg? Sitter fargen godt, uansett om du trener mye og hardt?
Så innlegget etter at æ sporte 😉
Du må jo legge ut et “oppsett” om ka du gjør når du trene 🙂
Fint treningstøy! hvor er det kjøpt ? 🙂
Du er bare såååååååååå pen !! – Sporty ikke minst<3 trener fire ganger i uken, men du ser ´jo myyye finere ut en meg<33
Jeg trener 5 ganger i uka og er skikkelig avhengig. Det er sååå deilig etterpå. Man kan dusje og legge seg på sofaen og se på tv, etter trening!
Du har syyykt fin kropp!
Trening gir deg energi! 🙂 Kjekt om du hadde skrevet mer om treningen din 😀
looking great / playing sports?
AscultaţiCitiţi fonetic
Dicţionar – Afişaţi dicţionarul detaliatsubstantiv0.tillingadjectiv0.plowing
Haha, høres ut som en tv- reklame (:
jeg elsker å trene 😀 trener 3-4 ganger i uken på progym 🙂 er så deilig å bare slippe ut all energien på mølla 😀 men oppdater oss gjerne om hvordan treningen din går 🙂
Supert! Nå jeg blir noen år eldre skal jeg begynne på Elixia. Hvis vi ikke får SATS her i Lillehammer. Tror nok jeg ikke kommer til å trene noe serlig mere enn Tre-D mølle (aner ikke hvordan det staves;))
Hadde vært fint med en liten blogg titt tilbake:)
http://www.Sussude.blogg.no
Hvor er tskjorten fra?! 🙂
Der du var, der er jeg nå! Jeg har kort på treningssenteret, men finner på unnskyldninger for meg selv hele tiden, til å ikke dra ned. Hjelp? 🙂 Haha.
åå, det vil jeg også begynne med. Jeg pleide å jogge med venninna mi flere ganger i uka før, men nå er det så kaldt ute, og jeg hater å fryse. Tror vi skal begynne igjen til våren, men det er to måneder til .. Også er det kjedelig å trene hjemme :p
Hei og velkommen til oss på SATS. Det er veldig moro å se at du har blitt inspirert og kjenner overskuddet komme. Vi har derfor linket opp til bloggen din fra Facebook-siden vår. Håper det er ok for deg:-)
Så bra at du ha funne noke du lika å drive på med, og som gjere bra! 😀 Det kan me lika 🙂
Fint innlegg 🙂 Man merker det relativt raskt!
Trener Volleyball 3 ganger i vekkene 🙂
å når det nermer seg sommer blir det nokk mere aktivitet påå meg 😉
Elsker og trene! blir mest fotball da .. 🙂
du er skikkelig pen! digger bloggen diin!
hvordan hårprodukter bruker du? håret ditt er så innmari fint, langt og glansfullt! 🙂
Flott at trening hjelper deg.
Kansje jeg også skal prøve.
MVH Victoria <3
Hei Tuva!
Jeg lurte bare på om hvordan den sunbrushed selvbruningen er når du trener?
Blir den stygg når du svetter? Jeg har kjøpt meg slik, men tør ikke bruke den da jeg trener fra 3-7 ganger i uken.
Er så redd for at det skal svettes av og smitte på klær osv.
Har du lagt noe merke til dette? Hvordan er den på når du trener osv?
ja!:)
æ elske å trene, trene mellom 5-6 gang i uka, å æ e rå trøtt på kveldan så da kommer æ mæ i rett legge tid å.. som du nevnte i sta (:
Ja digger å trene some times !
Jeg ELSKER å trene! Det er utrolig gøy og ikke minst herlig! Jeg skal trene på SATS i morgen. Afro skal jeg på. Afrikansk dans tror jeg. Jeg har ikke prøvd det ut før så det skal bli spennende! 😀
Jeg elsker å trene, jeg trener 6ganger i uken
Når skal du svare på den service og samferdsel spørsmålsrunden :D?
Du er flink Tuva!
Ja jeg liker å trene, jeg DIGGER det, så herlig å kjenne at man blir sliten og man føler seg veldig bra etterpå 🙂 jeg går på fotballtrening, men der har jeg vurdert å slutte, tror jeg har mistet litt interessen, men har tenkt å begynne å trene hjemme istedefor :- )
Har du noen gode, trene tips? 🙂
Du har en utrulig fin blogg (:
ELSKER å trene 😀 og jeg elsker å motivere venninnene mine til å trene!
Så flink du er!:) Livet mitt har også forandra seg på akkurat samme måte! Har også lenge vært daff og lat, men etter at eg begynte å komme skikkelig igang med treninga igjen har ting blitt mye bedre! Man får så sykt mye mer energi av å trene gjevnlig, og det hjelper veldig på i en travel hverdag! Trener også på Sats i Tromsø:) Elsker det! Er så mange bra gruppetimer!:)
B
Ja, Jeg liker å trene 😛
Går du på gruppetimer? Kan du ikke fortelle litt mer om dette, gir jo mye inspirasjon å lese om andre som trener 🙂
kan du skrive litt om hvorfor du bor hos fosterfamilie og sånt idag? 🙂 eller legge ut link til det innlegge du har skrevet om det i!
heh
Hihi, jeg elsker det jeg også 🙂 Men hva er det du trener, da? Følger du noe bestemt opplegg eller bare trene du det du føler for? 🙂
elsker å trene 🙂 vi trener også på sats!
Ja, jeg elsker å trene! 😀 Om jeg en dag egentlig ikke har følt for å dra på fotballtrening, angrer jeg aldri etter jeg har dusjet og tatt på meg sløve-klærne mine 🙂
Men du vet det med foreldrene dine? Vet du har skrevet om det før, så kan du gi meg linken til det innlegget? 🙂
Dette var et veldig inspirerende innlegg ! 😀
Ja jeg liker å trene til en viss grad ;-P
Kan du ikke legge ut treningsprogrammet ditt? eller skrive ett innlegg om hva du trener om 🙂 Jeg følger med og ser om det kommer noe 🙂
Same her!! Hjelper så jævlig også! Men ååå, du har såå fin form!! Sjønner virekelig ikkje korfor du trena så mye eg altså! Sykt fin kropp, seriøs<3
OG JAAA! EG ELSKER Å TRENA!!! 😀
Hater å trene og trener aldri, hahah. Selvom jeg har gått rundt i flere uker og sagt at jeg skal løpe på tredemøllen til mamma …
Elsker å trene og gjør det hver dag 😉 Handballtrening og gym tirsdag og torsdag,så trener jeg på et treningsenter resten av dagene! Er avhengig. En dag uten trening- en dag uten mening 🙂
du er da sabla brun også da pening! 😀 du er heldig som liker å trene.. jeg vil også det! 🙂
Jeg trente en god del før, men nå…. ja, jeg har mistet motivasjonen! Men jeg har kjøpt meg nye treningsklær i dag, også skal jeg begynne å trene med noen venner. Da kommer jeg til å elske å trene, som jeg gjorde før! hihi 🙂 Fikk faktisk mer motivasjon til å begynne å trene, etter jeg leste dette innnlegget!
du er tynn 😮
Så bra 😀 Jeg skal begynne å trene litt hardere ute nå når isen forsvinner, nå i vinter har det gått mest i rolig trening.. 😀
Ja 🙂 skriv om trening! elsker å få insporasjon og motivasjon fra andre.
Jeg elsker å trene! men trener ikke på treningssentere, men en type idrett liksom 🙂
Hei Tuva 🙂
Så bra du har begynt å trene. Jeg trener en del selv og vurderer å begynne med den selvbruningen du bruker, men begynner det å lukte selvbruning når man svetter? for det har jeg opplevd før med andre merker og takler det ikke. Veldig bra blogg forresten og du ser jo kjempebra trent ut 🙂 Stå på 🙂
Jeg har begynt å jogge nå i det siste, å jeg får sånn skikkelig kick av å gjøre det ! 🙂
umulig å ikke legge merke t den kameltåen
Anonym: det er jo sexy?
Ja, elsker å trene! Og elsker å ha den følelsen etterpå av å ha trent! 🙂
Ida: Trener egentlig det jeg føler for, hehe 😀 Men kan utdype det litt mer i et innlegg.
når jeg først er kommet igang så liker jeg det.. men mangler motivasjon til og starte ;o
Kanskje jeg skal begynne å trene snart jeg og, haha :p
Martine: Nei, har ikke opplevd det 🙂 Tusen takk!
Wow. Ting som normalt tar flere år å gjøre har du klart på noen uker.
Du er vel klar over at selv med bare å holde deg våken til normal leggetid, så ville du oppnådd det samme. Så å gi trening skylden for at du holder deg våken er helt greit, men å hevde du allerede har opparbeidet deg et overskudd, er bare svada.
Wow.: Så negativ du er. Treningen får meg til å holde meg våken om dagene, ellers ville jeg bare lagt meg når jeg kom hjem fra skolen, som jeg alltid gjorde før.
Blir sliten av det, og da klarer jeg å legge meg til rett tid. Skjønner du ikke det?
camilla wolden: Så bra 😀
Ida: Ja, pleier å dra på timer, blandt annet shapepulse, satscore, powerstep, zumba, satspower, SatsStepPulse, spinning. Egentlig det meste 🙂 Kan skrive litt mer om det i et innlegg 🙂
Mia: Hei Mia!
Den sitter godt på selv når jeg trener, og det er helt supert 😀
kristine: Tusen takk <3
Mange som lurer på det, så skal skrive et innlegg om det 🙂
Lina: Hehe, okeii 🙂
Ingeborg: Hvorfor får du ikke lov? 🙁
elsker å trene jeg også ! 😀
elsker å trene! får så mye overskudd av det også : )
trener 5-6 ganger pr uke 🙂
går du ikke på handball/fotball eller noe.. ? 🙂
Hva er linken til innlegget du skrev en gang om foreldrene dine og slikt? 🙂 elsker bloggen din btw! og vet akkurat hva du snakker om når det kommer til trening. det er rett og slett herlig! <3
Du ser helt sykt bra ut og brun! Skulle ønske jeg også kunne bli litt mere motivert til å trene, pluss å ha en treningspartner 🙂
Jeg elsker å trene, det er livet mitt 🙂
: ): Nei, går ikke på noe idrett 🙂
Jeg har trent fast i 3 uker nå 2-3 ganger i uka.. Je trenger alene, for da slipper jeg å tenke på ‘partneren’ min.. For om ikke hun eller han kan den dagen, så går det utover meg.. så jeg har lært meg at jeg KAN trene alene 🙂 Og det har jeg gjort de gangene jeg er på treningssenter (friskhuset), men ellers bruker jeg å gå tur sammen med en venninne, og det er ganske koselig.. bare gå å snakke samtidig om alt mellom himmel og jord 😀
digger bloggen din!
Kan du lage ett design til meg?