Ligger som en slakt på sofaen etter rygg og biceps-økt. Nå som jeg har holdt på en stund med strengt kosthold og treningsplan og kjent på hvordan det er, og da funnet ut at dette er noe jeg helt klart vil jeg fortsette med, kan jeg like godt fortelle hva målet med dette er. Målet er ikke bare å bli “fit” – målet er nemlig å stå på scenen høsten 2013 i Bikini Fitness. Skal trene mot det i allefall, så får jeg og Lene se ann formen min når den tid kommer. Jeg stiller ikke bare for å stille, om jeg skal stille må jeg være i så bra form at jeg kan vinne 
For litt siden fikk jeg noen nye treningssko sponset av Footway. Footway er en nettside med all mulig slags type sko, så det var nesten umulig for meg å plukke ut hvilke jeg ville ha. De er litt skittne som dere ser, men det er fordi de er blitt brukt en del. Liker de kjempegodt, kjempefine farger og god på foten. Ikke så ille i pris heller, koster 779kr og du finner de HER. Til å være treningssko er det ganske billig!
Fin stein
Nye TVen vår som står i bakgrunnen, men den var jo for faen knust når vi pakket den opp. Nedtur! Så får vi ikke ny før om et par dager..
Så sprek xD
Therese og nykjæresten;) Han er skikkelig pusegutt som frivillig tok bilder av meg til bloggen, LIKER sånne gutter!
Pusen
Åh freshe sko!! Slike kunne jeg tenkt meg selv. 🙂
Fine bilder!
Jeg likte skoene ja!:D
Gratulerer med kjæreste da ? 😀
Må si jeg beundrer deg syykt når det gjelder motivasjonen din til og trene og alt det der! Skulle ønske jeg var like motivert og bestemt på å trene som det du er! Har så lyst til å komme i ordentlig god form og få drømme kroppen, men får ikke somlet meg av gårde til treningsenteret ofte nok.. Åhee. Du er fliink! 😀
Du er så perfekt, målrettet og flink… du fortjener vikrkelig den flotte kroppen din med pågangsmotet som du viser!!!
Hvem har fått seg kjæreste? Therese?
Freshe sko!
sykt kule !!
Jeg har troen på deg, Tuva!
Kjempe kule sko! 😉
Har Therese fått kjæreste??
Isåfall, hvorfor skrev hun det ikke på bloggen? 🙂
kjæreste?????? han var en kjekkas da!!! 😮 hahah <3
du eller therese som har fått seg kjæreste?
Kan du skrive ned noen triste sanger du liker? eller bare favorittsangene dine
så spennende at du har tanker om å stille!!! lykke til! skoa var kule de!
Hei!
Siden du trener så mye så lurte jeg på om hvordan man kan trene og hva må man spise for å få størst mulig rompe.
Håper på svar! 🙂
DÆVEN HAN VAR FIN!
wææ:)) Therese har fått seg kjæreste ja, gratulerer til henne da:)!
Flotte sko!!! Gratulerer til Therese. (?) med kjæresten! Nå får du finne deg en også. 😉 Du finner nok en snart!
Du eller Therese som har fått kjæreste?
Visste det! Bikinifitness er en flott klasse som du ikke trenger å være skikkelig “bulk” for å stille i, og så ser den så gøy ut 🙂 Tror du blir helt smashing, beundrer viljestyrken din!
Jeg har spist “rent” nå i 1.5 uke, men kjente virkelig søtsuget i går kveld, og brokkoli var IKKE noe jeg ville spise når jeg var kjempesulten etter en lang dag, holdt på å brekke meg.. Nå må jeg skifte litt på maten min. Kan du ikke legge ut en oppskrift på en sunn, proteinrik og kalorifattig middag? 🙂
Det var fine sko! 🙂
Er det du eller Therese som har fått ny kjæreste ?
din eller therese sin kjæreste?
Er det du eller Therese som har fått kjæreste?
Her lurer alle på om Therese har fått seg kjærste. Jeg lurer på når formbildene dine kommer? Vet du sa kanskje, men gjør det 😀 Det er veldig motiverende for oss andre ferske innenfor å satse på styrken, å se hvordan det går med deg som får god hjelp 🙂 Du er heldig! Og ser jo også at du gjør din del av jobben bra!! 🙂 Stå på! Håper du blir å stille i fitness som planen 🙂 Klem!
Har du sluttet på skolen du også?
Du eller therese som har fått ny kjæreste? 🙂
ååh, de var skikkelig stilige!
Du har så bra viljestyrke, stå på! 🙂
Hvem er det som har fått seg kjæreste ? 🙂
du burde vel strengt talt skaffe deg litt mer muskler før du går på scena..
De så utrolig bra ut! Supre innlegg om trening!! 🙂
Er det din eller Therese sin kjæreste? :O
Kjempefine! Har lyst på sånne sko!
anywho: selvfølgelig! haha herregud
æ like dæ bare mere og mere! 😀 han gutten va driitkjekk
Så fine sko 😀
Så spennende! Gleder meg til å følge med fremover! 😀
Super fine! 😀
Hvor er tightsn fra? Kan du skrive et innlegg om treningsklærne dine?
han var kjekk!!
Herregud, ro neeed. Tippa Tuva bere spøkte om det med at det e kjæresten til Therese/Tuva. Det va garrantert bere for å gjere oss nyskjerrige. Eller so e det faktisk sant. men roo need
Hei!
Hvor er treningstoppen fra? Superfin 🙂
Bra jobb med motivasjonen, tipper du klarer det glatt! Spreking 😀
http://www.facebook.com/BlitzregnUB lik oss!!
Konkrete mål liker jeg! stå på 😀
Har lest bloggen din en stund nå men aldri kommentert! Men dette er jo kjempe bra 😀 så gøy å ha et sånt mål! Jeg har akkurat startet på treningssenter, får veldig motivasjon av å lese bloggen din 🙂 Håper du kan legge ut mer om kostholdet ditt også, er alltid fint å få mattips osv! Stå på, du er en skjønn jente!
Har du loggbok på f.eks fitnessklubben? Hadde vært gøy å følge deg rent treningsmessig der =)
Har therese fått seg kjæreste? jøss- Gartulerer så masse! <3<3 :************
har therese fått sæ kjærest?<3
Trodde ikke Therese var noen kjærestejente, haha!
Men jeg har begynt å trene, smått, men godt. Har egentlig aldri trent, men er ganske slank, så gleder meg til å få en finere kropp til sommeren :))
Lykke til videre!
Hvor er stuebordet deres fra? 🙂
Kule sko!!!!
JAaaa!! Start med trening og kosthold på bloggen:D Det er det mest interessange, og det er svært få som gjør det! Elsker at du har begynt å blogge om det, bloggen blir mye mer interessang med en gang:)! Dersom du legger ut kosthold, kan du i blandt legge ut sunne altnernaitver som IKKE inneholder slike avanserte ingredienser som må bestilles? De fleste som leser bloggen har ikke disse produktene, og da er det litt kjipt å lese dem..
hahha voldsomt med spørsmål angående kjæreste…
eg vedde på at det ikje e sant engang, kjenne eg tuva rett 🙂
veit ikkje ka ej skal tru, men ka e sannheita? :øø
Digga måle ditt, stå på!
åårh konge, du har alltid verdt stoor inspirasjon. håper vi får se form bilder snart!!!
Stå på!
Ta ironien. Seriøst..
Dere har sikkert fått beskjed om det i butikken. MEN, hvis det er plasma TV så må den stå rett opp absolutt hele tiden, hvis ikke knuser den. Fikk vi streng beskjed om da vi kjøpte TV her om dagen! Noen butikker er sikkert litt slappe med å informere om det 🙂
Hallaa, Lyst til og vinne JUSTIN BIEBER genser, så har du sjansen
nå.. TRYKK PÅ LINKEN OG LIK SIDEN MIN OG BLI MED,
linken ligger i URLEN ! ;D <3
Kan vinne blant anna Jeffrey Campbell sko og mye annet bra.
kan du ha et innlegg om hva du gjør med håret ditt hver dag og hvilke produkter du bruker?
Hei! Jeg må bare spørre deg om noe…
Siden Juli, altså i 5 mnd, har jeg trent.. Har fått ganske bra kondis og prøver å trene styrke 2-3 dager i uka MEN jeg ser ikke noe forskjell??? Det eneste er at jeg syns rumpa mi har blitt litt strammere.. Det gjør at jeg mister motivasjonen, for jeg hører om andre som ser forskjell etter 1 mnd liksom.. Så lurer på om jeg gjør noe feil? Jeg varmer opp i 10-20 min før jeg trener styrke. Så begynner jeg med en øvelse til armer, så bein, så mage osv.. Trener alt samme dagen liksom, er det feil? Ser på mange blogger at: “idag har jeg hatt bein-økt” “idag har jeg trent armene” “idag var det rygg-økt” osv.. Burde jeg begynne med dette istedet? Å trene feks. beina en dag og armer en annen dag hvis du skjønner? Blir det mer effektivt?
Og en ting til; når du trener styrke, hvor hardt presser du deg da? Når jeg gjør en øvelse tar jeg først 10 ganger, pause, så 15 ganger, pause, og 20 ganger til slutt som er drittungt! Men kunne presset meg til noen til.. Gjør du det? Når du gjør en øvelse, presser du deg til du ikke klarer EN gang til, liksom? En annen ting som er irriterende, er at jeg aldri blir støl dagen etter selvom jeg føler jeg presser meg.. Det er irriterende, for da føler jeg at jeg ikke har bygd noen muskler liksom…
Det her ble langt og dritdårlig forklart, haha.. Men håper du skjønner og kan svare, for er nesten så jeg ikke gidder å trene mer når jeg ikke ser noe resultat etter 5 mnd :/
kjæresten din eller therese sin???
Anonym: IKEA 😀 Billig bord, til 299 kr bare
Hvem sin kjæreste Therese eller din? 🙂 Elsker bloggen! <3
kan du komme med øvelser som vi kan gjøre hjemme? knebøy feks osv? 😀
Takk for svar Tuva :- ) (Jeg som spurte om stuebordet) Kjempefint , lurer på om jeg må gå til innkjøp av et selv ;- )
Er folk helt dumme eller? “Din eller Therese sin kjæreste?” HUN SKREV JO “NYKJÆRESTEN TIL THERESE” er jo sikkert ikke sant engang…
din eller therse sin kjæreste?
Therese savner deg og den nydelige bloggen din!! Men vorfor skrev du ikke att du hadde fått deg kjæreste?! Hei alle blogg lesere vi får tuva på andre plass istede forr therese!
Du eller Therese som har fått seg kjæreste?!!? :O
Halloo er du stygg eller?! Det står: therese og nykjæresten!! Les forr faen!
Det er ikke kjæresten til Therese vell? Men han var sykelig kjekk