I dag meldte jeg meg inn på 3t – etter et nesten 7 år langt og fint medlemskap på SATS. Det føles ut som at jeg er utro mot SATS, men i Trondheim er det visstnok 3t som regjerer – og jeg følger strømmen. Unnskyld, SATS! Du og jeg har vært gode venner, ingen andre har gjort meg så våt og svett som du, men dessverre levde du ikke opp til forventningene her i Trondheim, så da måtte det bli sånn :/ Men du har i det minste tjent 40 000 kroner på meg.
Etter så lang tid på SATS er det faktisk veldig rart med et nytt treningssenter! Det tar litt tid å bli kjent og føle seg komfortabel, så øktene tar litt lengre tid enn ellers nå i starten. Jeg har så lyst til å dokumentere litt av treningen min for dere og vise noen gode øvelser, men problemet er at jeg som regel trener alene og bildetaking på trening er egentlig IKKE noe jeg er komfortabel med. I hvert fall ikke i rushtiden, så i dag får noen uskyldige selfies på do duge.. Men hvis det er noe spesifikt dere vil at jeg skal blogge om angående trening si ifra, så skal jeg se hva jeg får til ♥
Flere som har kickstartet uken på trening?
Artig og flott blogg du
hyggelig om du titter innom min blogg:) ha en god natt;)
Har du noen gode tips til hva jeg kan spise til frokost, lunsj og middag?
Klem Madeleine
Hvor er tightsen fra?
Anonym: Nike
Mat-tips/middagstips til mat man bør spise når man vil få en “fit” kropp.
Øvelser og trening som fungerer på rumpe/mage
Har du noen Pre Workout du tar?
spiser du endel snacks?
Kan du kanskje være så snill og ta før og etterbilder en gang i blant?
Du har så utrolig fine genetiske trekk når du blir markert av trening syntes jeg!
Jeg er i gang! Akkurat begynt med pre workout og det gjør at det blir en helt annen verden! At jeg ikke visste om det før nå!
Kan du kanskje skrive når om dagen og hvor ofte du trener?
Jeg ville anbefalt deg å kjøpe armbånd på 3t for 99 kroner! Mye enklere å ha med seg osv
hvilken 3t trener du på?
Av og til gjør det godt å bytte senter, både for variasjon og motivasjon
Håper du liker deg der!
Kjekt å starte å )
Flink du er
Hei!
Jeg lurer på om du kunne skrive et innlegg om hva slags styrkeøvelser du gjør når du trener?
Tror det er nok treningsblogger
Anonym: Nok? Trening kan det vel aldri bli nok av
Uansett, dette er ikke en treningsblogg.
Trening med silikon!! Om det er noen øvelser man bør unngå osv. Jeg har under muskel og er så usikker på hvordan jeg faktisk skal trene styrke nå
Hvilket 3t senter trener du på? Vet det er mange i trondheim, men lurte på om du holder til på leangen?
Tror du at du kunne laget et innlegg hvor du viser forskjellige og fine treningsklær?
Inga: Ja