Tuva Willassen

Hei, hjerter! Så utrolig gøy og givende det er å blogge når man får så bra respons på det man skriver. Tusen takk – dere er så koselig å ha med og gjøre! Selv om jeg har hatt mange opphold hvor jeg ikke har blogget, så er jeg veldig glad i bloggen min og leserne mine. Ja, bloggen ligger ute på det store internett, men for det om føler jeg at den er veldig privat. Den er liksom min og ingen kan ta den fra meg. Mine frafall fra bloggen har aldri hatt noe som helst med stygge kommentarer eller nettmobbing å gjøre, for mine lesere har faktisk i alle år vært utrolig snille mot meg. As we speak begynner det nye designet mitt å ta form, og jeg tror dere blir å like det ♥ Cecceaya er dyktig som fy! 

I dag har ikke formen vært helt der den pleier å være, har gått rundt som en trøtt zombie med småvondt i hodet. Utrolig frustrerende, men satser på at jeg er back to business i morgen. For det om har jeg og Vegard vært og handlet inn mat til uken. Vi har nemlig kommet inn i en veldig god rutine hvor vi planlegger middager i hvert fall for 4-5 dager framover – en veldig praktisk og økonomisk rutine jeg er svært fornøyd med. Å dra på butikken hver eneste dag med tom mage (som vi alltid gjorde før), å lure på hva man skal ha til middag, er helt forbanna håpløst.

Det første vi gjør er å sjekke hva vi allerede har, så lager vi en middagsplan ut ifra det. Jeg kaster (nesten) aldri mat lengre! Tar så i bruk fantasien og leter etter inspirasjon på nett, der finner man så mye godt. Vi er opptatt av å ha ordentlige middager hver dag, da jeg elsker å spise og ser på middagen som ett av høydepunktene i løpet av dagen.

Annonsørinnhold

Få oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Dette ble med oss hjem fra butikken i dag, middagsmat ++ for to personer fram til helgen:

Mye grønt, fullkornspasta, skinke, kyllingkjøttdeig, egg, bacon, melk, skyr, biola, knekkebrød, wokblanding, pepsi osv.

Kjøpte meg en ny treningstights i dag – gjett hva den kostet? Bare 249,- på H&M. Jeg har sikkert fått hva jeg har betalt for, men synes den var helt rå!

Synes dere forresten det er interessant å lese om mathandling og oppskrifter? Gi meg litt feedback på det, så gjør dere meg en stor tjeneste. Interessen for matlaging har vokst veldig på meg det siste året, før kunne jeg ikke fordra å bruke lengre tid enn nødvendig på kjøkkenet og Toro var stooorfavoritt.

Aldri før har jeg vært mer selvsikker og komfortabel rundt min egen kropp, til tross for at jeg de siste 2-3 årene gradvis har lagt på meg nesten 10 kilo. Jeg vil påstå at jeg har et sunt forhold til kropp, trening og mat. lkke misforstå, jeg har som alle andre dårlige perioder hvor jeg har følt meg lubben og dvask – men da rister jeg enten av meg de teite tankene eller så går jeg inn for å gjøre endringer. Jeg er ikke misfornøyd, hvis jeg kan velge å være fornøyd. Er du ute på byen hver helg og ellers velger lettvint og usunn mat så synes det godt på kroppen – been there done that, many times. Generelt i hverdagen prøver jeg å spise nogenlunde sunt, men sier for all del ikke nei til en fest, masse is og ostekake om det tilbyr seg – uansett ukedag. Livet har mange usunne fristelser og man skal kose seg, bare ikke hver dag.

Siden jeg var 14 år har vekten min ligget på rundt 50 kg, men nå viser antall kilo mer enn hva det noensinne har gjort. Det er naturlig og helt greit, for jeg er ikke tenåring lengre og det er ikke meningen at jeg som 21 år skal veie det samme som jeg gjorde da jeg var 14 år!

Dette er 4 år og nesten 10 kg siden. Her var jeg 17 år gammel og veide 48 kg. Ingen silikonpupper, ingen hofter, ingen muskler og veldig lite ekstra kjøtt.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Her ser dere kroppen min i dag, rett oppned uten noe form for filter eller poseringer som gjør den mer flatterende å se på. 21 år gammel, og nesten 10 kg ekstra:

Det er riktignok ikke bare 10 kilo fett som har lagt seg på kroppen, det er litt muskler og ett kilo med pupper, men kvinnelige former, det har jeg fått! Jeg elsker det, og har som sagt ALDRI før vært mer komfortabel med egen kropp. Jenter, det er fullt lovlig å si høyt at man er fornøyd og stolt over kroppen sin! Jeg vil faktisk gå så langt som å si at jeg elsker kroppen min, den er sterk og veldig velfungerende. Sexy i bikini? Oh yes.

Jeg sier ikke at man bare skal la kiloene rase på og bruke at “man blir eldre” som en unnskyldning, men det er helt naturlig at kroppen endrer seg fra å være barn, til man blir tenåring og til slutt en voksen kvinne. Vær stolt! ♥

Jeg holdt meg edru i går, men alikevel har jeg vært i skikkelig dagen-derpå-form i hele dag. Helt meningsløst, ettersom det er ufortjent etter å ha holdt seg unna alkohol. Er det forresten normalt å betale 150kr for inngang på en uteplass?! Ikke i Tromsø! For en stakkars student er det jo ran. The Mint er uteplassen jeg snakker om, og jeg kan tenke meg at jeg ville hatt det veldig mye gøyere der med litt %%% innabords – men edru på byen må jeg bare innse at ikke er noe poeng i.

Beklager uklare bilder. Etter 6 år som blogger er det kanskje på tide å lære seg manuelle innstillinger *flaut*

Annonsørinnhold

Få oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Topp fra Gina Tricot // Skjørt fra Zara // Cardigan fra Junkyard

Det har seg slik at jeg og Vegard ikke skal bo i her leiligheten alene, vi skal bo sammen med bestekompisen til Vegard. Han har vært på sommerferie i Tromsø hele sommeren, men kommer tilbake i kveld. Det har lenge vært planen at vi tre skulle bo sammen, her i leiligeten som de to kjøpte i fjor sommer. Vi alle er spente på hvordan det blir – for å bo sammen med bestekompisen og dama, det er ikke helt optimalt over lengre tid. Kan fort oppstå rollekonflikt der kan jeg se for meg, men vi alle tre er “voksne mennesker”, så satser på at vi klarer å ta hensyn til hverandre og tilpasse oss. Uansett så ser vi for oss at leiligheten blir solgt til våren, og at jeg og Vegard kjøper oss noe eget da. 9-10 måneder klarer vi å holde ut. Må bare se det positive i det – de eier leiligheten, vi betaler ikke noe mer enn vi må og vi bor ikke i kollektiv med fremmede mennesker. Noen som har erfaringer med å bo sammen med typen og bestevennen? Finnes sikkert mange skrekkhistorier der ute, haha..

Noen av dere lesere med lappen som har prøvd dere på en aldri så liten snarvei, og kjørt mot skilt som viser ulovlig vei? OG blitt tatt av purken og fått slengt en bot på 4200 saftige kroner midt i trynet? Det har jeg, og jeg skal love dere at DET sviiiiir så hardt. Det skjedde for ett års tid siden. Jeg skulle dra og spise pizza med venner, var som alltid litt sent ute, så jeg skulle jo bare ta en snarvei der hvor buss og taxi kun får kjøre. Joda, der stod politiet og lusket i busken og jeg straks litt fattigere.

Jeg er naturligvis ikke veldig kjent på veiene her i Trondheim, så etter å ha kjørt Stine hjem etter at vi hadde vært en kjapp tur på byen, hvor vi begge holdt oss edrue, ringte jeg Vegard for å få han til og guide meg hjem. Jeg misforstod veibeskrivelsen da jeg møtte på en rundkjøring hvor jeg kjørte rett fram, i stedet for til høyre som jeg egentlig skulle. Der møtte jeg på et slikt skilt:

Annonsørinnhold

Fredrik & Louisa🌸 Tusenvis av parfymer og deodoranter opptil 35% rabatt

Boten jeg fikk for ett år siden sitter fortsatt friskt i minne og jeg har forstått at man bør ta dette skiltet på alvor – men for det om så reagerte jeg litt for sent, så jeg kjørte rett forbi. Ett stykke. Tanken om å snu streifet meg, men dumme meg fortsatte bare rett fram. Det var mørkt ute og ingen biler i sikte. Men åååneiduuu, “helt ut av intet” dukket en politibil opp bak meg med blålysene på for å signalisere at jeg skulle stanse. Jeg stanset, og tenkte bare “fyfaen i helvette Tuva, kordan går det ann å være så fettttee dum?!?!”.

(Demonstrasjonsbilder hentet fra Google)

Av erfaring vet jeg at politiet er veldig streng når det gjelder kjøring mot skilt, og er raskt ute med å gi bot.. I løpet av sekundene som gikk fra jeg stanset bilen og politet kom bort til ruta mi, fikk jeg hentet meg litt inn og tenkt ut en slags taktikk: “Okei, Tuva, dette må du bare fikse for du har ikke råd til noe bot! Nå får du bare håpe det er en ung og kjekk politimann som du kan smile litt sånn uskyldig flørtende til, så spiller du på at du er en helt uvitende nordlending som nettopp har flyttet hit, og som har kjørt seg vill”.

Jeg viste førerkortet, blåste negativt på alkometeret og var veeeldig fortvilet over å ha kjørt meg bort. Ung og kjekk var han ikke, men guess what? DET FUNKET SOM FAEN! Fjoooh! Dere aner ikke hvor HELDIG jeg følte meg da jeg snudde og kjørte derfra kun med en advarsel.

Moralen er som følger: IKKE kjør mot skilt, det blir som regel veldig dyrt!!

Ingen jobb og lite venner har gjort dagene nokså ensformige og det har vært lite sosialisering på denne jenta. Derfor har trening vært dagens store høydepunkt. Ikke dumt det, men det skal bli godt å møte trynet til noen andre enn kjæresten i morgen, da jeg skal møte en venninne som nettopp også har flyttet hit. Jeg har noen få venner, men skulle gjerne hatt flere. Betryggende å ha noen i det minste, så kan man være på vennejakt sammen.

Fredagskvelden har blitt tilbringt på SATS og deretter i sofaen med hjemmelagde burgere og frukt og sjokolade til dessert. En helt perfekt fredag spør du meg. Trente ben, mage og armer. Leg day is my favorite day! Det kan være helt pyton når man står midt i det, men det finnes ingen diggere følelse enn å være så gele i bena at man nesten detter ned trappa etter endt økt. Favorittøvelsene på ben og rumpe er: Knebøy, bulgarske utfall, hipthrust og forskjellige varianter av benspark.

Muligens jeg er litt innbilsk, men synes dere ikke rumpa mi allerede begynner å ligne Kim Kardashian?! xpp

Om det er noe dere lurer på eller ønsker at jeg skal blogge om angående trening osv, så kommenter gjerne. Litt usikker på hva dere er interesserte i å lese om. Jeg er ingen proff, så det er selvsagt begrenset hva jeg kan svare på – men interessen er i alle fall stor og litt erfaring har jeg fått. Som yngre trente jeg apparat-turn på et ganske så seriøst nivå, og det er jeg veldig takknemlig for i dag. Jeg kjenner kroppen min godt og har en grunnstyrke som jeg kan takke turningen for.

Her ser dere 7 år gamle Tuva i sin første turnkonkurranse ♥ Haha, søt

Når det går dårlig på bloggfronten er det også veldig dårlig på bildefronten. Men iphonen har jeg med meg overalt jeg går, så der blir det fort en liten bildeserie. Sommeren min har bestått av roadtrips, kafèbesøk, mye mat, taning, fjellturer, trening og litt vin. Jeg har faktisk ikke vært på noen utelandsreiser i hele år(!), så jeg kjenner det kribler noe voldsomt i reiselysten! Håper på at det blir en reise utover høsten, nå som fellesferien er over kan man jo finne veldig brae priser. Mulighetene for direktefly er så utrolig mange flere fra Trondheim i forhold til Tromsø. Love it!!

– My summer through my phone –

♥ Lunsjdate på Smørtorget med min kjære ♥

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

♥ Nord-Norge here we come! ♥ Kos i sola med nabokatten ♥ Max relaxing ♥ Youghurt heavhen ♥ Bilen min </3 Miss you. Tok bilder av den som minne før jeg forlot den.. ♥ Vin, vin og mere vin ♥ Så må man trimme bort vinen også, da ♥

♥ Luftetur med fine Biggie ♥ Too hot for you ♥ Lil’sis & Biggie ♥

♥ More wine & fun ♥ Nydelig midnattsol ♥ Boyfriend

♥ Blitt helt rå på chins i sommer vettu ♥ Mat, soling osv ♥

Følg meg gjerne på Facebook, Instagram og Snapchat (tuvaw) også, for flere oppdateringer. Om du vil, hihi!

Follow my blog with Bloglovin

I dag har jeg vært på nok en RBK-kamp! Ikke verst bare det, til å være en såpass fersk trønder som jeg er.

Fotball kan faktisk tidvis være spennende og jeg kan ta meg selv i å bli veldig engasjert, men jeg detter ofte litt bort innimellom. Popcornet og pepsien jeg har i fanget kan fort fange interessen min mer enn hva som skjer på banen. Plutselig scores det og jeg sitter der med hodet langt ned i popcornboksen og skjønner ikke helt hva som akkurat foregikk. Det kommer jo ikke akkurat i reprise heller da, så jeg får jo ikke med meg målet. Jeg skjønner at stemninga på stadion kan være magisk og alt det der, men fotball på TV er så mye greiere. Da kommer hvertfall målene i reprise og du får med deg hva som skjer på HELE banen. Sitter man bak det ene målet på kamp slik som vi gjorde i dag, så kan man bare glemme og se hva som foregår på andre banehalvdel. Uten kikkert.

Annonsørinnhold

Fredrik & Louisa🌸 Tusenvis av parfymer og deodoranter opptil 35% rabatt

Men har man en fotballkjæreste, som jeg har, betyr det at man noen ganger bare må stille opp å være med på kamp og late som at man elsker det. Okey, så jævlig er det ikke – men det er sikkert noen som skjønner litt hva jeg mener for det om. Etter en hel dag inne fristet det faktisk med fotballkamp, så det var ikke så dumt. – Så er det jo også litt gøy å heie på et lag som faktisk scorer mål og vinner. Seier til hjemmelaget er ikke vi Tromsøværinger bortskjemte på… Kremt!!.

Det ble en spontan og koselig pizzadate på Una (?) etter kampen ♥ Perfekt avslutning på en ellers fin dag. Utrolig god pizza!

Okei her ser det ut som jeg er maks EN meter høy 🙁

Min coole Adidas-genser finner dere HER (sponset) // Bukse fra Lee // Sko Converse // Klokke Marc Jacobs // Veske Marc Jacobs

Good night people ;*

Om du liker sjokolade og banan milkshake så blir du å elske denne!

Man kan mikse hva enn man måtte ønske i en smoothie, men jeg har funnet en veldig enkel oppskrift som er akkurat passe mettende for frokost, er sunn men som smaker deilig milkshake. Helt perfekt å drikke på vei til jobb eller skole. For oss som ikke er et frokost-menneske og ikke har tid til å sette oss ned og nyte frokosten vår – så er smoothie helt perfekt. Jeg elsker det!

Jeg tar utgangspunkt i oppskriften under men jeg tar det litt på øyemål. Oppskriften utgjør ett stort glass:

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

♥ En fryst banan ♥ En scoop med sjokoladeprotein ♥ 2 dl melk ♥  Må ha isbiter hvis ikke bananen er frossen ♥  En hånd med havregryn

Enjoy your breakfast ♥

Del gjerne en god smoothie-oppskrift med meg om du har 🙂

Som jeg har nevnt tidligere, så har jeg, Anna, Erica og Aurora planer om å ha klessalg her i Trondheim i løpet av høsten. Men, planleggingen har stått helt stille i sommer hvor alle har styrt med hvert sitt. Hvor vi skal ha klessalget er det store spørsmålet, så vet du om et lokale sentralt i Trondheim som vi kan låne eller leie hadde vi satt stor pris på tips!! Jeg har nemlig alt for mange klær som skriker etter nye eiere ♥

Denne formiddagen har jeg altså brukt på å sortere ut enda flere klær fra skapet mitt. I boden står det allerede 4-5 søppelsekker stappfulle av kjoler, jakker, diverse klær og tilbehør som jeg er helt sikker på at noen andre vil ha stor glede av. Alt av informasjon rundt salget kommer når vi klarer å få ut fingeren og finner et sted å ha det!

En pitteliten smakebit.. Blant annet disse to kjolene vil forhåpentligvis få nye eiere ++ mye mer:

Vi har begynt å sette opp middagsplan for hele uken, og gjør dermed innkjøp for hele uken hver mandag. Det er utrolig mye tid og penger spart på å gjøre det slik, så jeg satser på at vi klarer å fortsette den gode vanen. Føler meg dessuten ekstremt voksen der jeg går rundt med handleliste i butikken, haha. Det verste jeg vet er å stå på butikken hver eneste dag med lavt blodsukker å lure på hva man skal ha til middag.

Squash lasagne (oppskrift hentet fra bloggen til Caroline/Fotballfrue) stod på menyen i dag og det ble en stor suksess! Vegard sa det var det beste jeg noen gang hadde laget, haha wow.. Med en frisk salat til med masse digg og pepsi max i glasset – jummy! Sunt, godt og veldig mettende!

Jeg vet ikke hvor interessert dere er i å lese om treningen min, men det blir fort mye treningsprat når jeg er inne i gode treningsrutiner. Innerst inne har jeg faktisk en liten drøm om å utdanne meg som personlig trener. En anerkjent PT med litt sånn kjendisstatus, det er drømmen! Men, hvorfor ikke? Jeg kunne godt sett for meg og vært PT’en til superkjendisene i Hollywood. Jeg tuller litt, men samtidig ikke.

Jeg ønsker å komme i skikkelig god form nå! Det er når jeg trener at jeg trives best med meg selv, og det virker som at livet generelt får en bedre gli når treningen er på stell. Det gir meg veldig mye motivasjon på alle plan – ja, til og med bloggen. Håper bare denne positive energien varer lenge, for hodet mitt trenger trening.

Ben og armer stod på planen i dag.

Annonsørinnhold

Fredrik & Louisa🌸 Tusenvis av parfymer og deodoranter opptil 35% rabatt

Tights fra Kari Traa // Topp fra Craft // Sko fra Asics // Beats by Dr. Dre

Sliten etter trening fikk en helt ny betydning etter dagens økt. Jeg har begynt på et nytt styrkeprogram som heter “The Superman program”, eller for oss jenter blir det selvfølgelig Supergirl! Det er bare å Google det om du er interessert. Det går ut på at hele økta består av supersett (google det også om du er usikker). Svetten rant som pokker og musklene får virkelig jobbe. So far, so so good!

PS: Kan være lurt å ha litt treningsgrunnlag før man begir seg ut på programmet! ♥