Jeg ser nesten aldri på TV og kunne nesten ha klart meg uten, men TV må man ha for det om, hvis ikke er man.. unormal? Stua vår er så bred at sofaen og TVen står så langt fra hverandre, så vi var nødt til å ha en større TV fant vi ut, så da vi kjøpte en 60 tommer på Expert til kun 9000 kr. Har ikke så mye peiling på TV, men tror det er billig for en så stor en. Fikk den levert på døra i dag siden TVen vi kjøpte på torsdag var knust. Veldig deilig, den tar seg bra ut og fylte stua mer opp.
Ellers hadde jeg norsktentamen i dag, som jeg følte gikk veldig bra. Skrev en tekst hvor jeg drøftet hva et skjønnhetsideal er, som jeg synes var ganske lett siden jeg har mange synspunkter angående nettopp det. Teksten handlet i stor grad om selvtillit, siden jeg mener skjønnhetsideal og selvtillit går under samme kategori. Ganske fornøyd med teksten, så tenkte kanskje å poste den på bloggen. Var tidlig ferdig på skolen og dro innom SATS for å snakke med senterlederen, også fikk “jobbuniformen”.
Rundt 2-tiden er det allerede mørkt ute, og da er jeg vanligvis ikke ferdig på skolen en gang. Er så utrolig vanskelig å få til gode bilder når det er så mørkt hele tiden, og det plager meg veldig. Vet flere bloggere har blogget om akkurat dette, men blogglysten blir litt mindre når man ikke har muligheten til å ta fine, lyse bilder utendørs. Hadde det ikke vært for treningen hadde jeg nok bare ligget inne på sofaen dagen lang. Vil påstå at treningen er det eneste som får meg til å ville stå opp. Mørketiden, som vi har her i Nord-Norge, er og vil alltid være tung. Kjenner det så godt på kroppen. Flyyyytte snart eller? JA! Eller kanskje en sydentur? Har skole.. Åååååhhh!
Ja takk til slike lyse bilder 🙁
Nei, nå blir det trening og litt solarium på meg. Å være bleik som snøen gjør det bare vondt verre.
SATS hadde åpning av nytt senter i byen i går, og jeg skal som nevnt begynne å jobbe der i praksis hver onsdag gjennom skolen, så i dag og i går har jeg trent der, sånn for å bli litt kjent og sånn. Veldig fint og moderne senter, og ikke minst deilig med litt variasjon, nærmere hjemme er det også. Skal på møte med senterlederen i morgen for å snakke litt, så begynner jeg førstkommende onsdag. Blir kjempegøy, har en følelse av at arbeidsmiljøet er kjempebra.
Tenkte egentlig å lage et innlegg for øvelser for rumpe/bein NÅ, men jeg er så sliten og det tar litt tid, men får se om jeg gidder i morgen heller. Liker responsen på treningsinnleggene, men dere må bare stoppe meg om det blir for mye. Jeg blir bare så engasjert og jeg gjør jo ikke så mye annet enn å spise, trene og gå på skolen. Tenker jeg skal finne noe annet å blogge om i morgen, variasjon er bra.
Bildet tatt i går. I dag trente jeg rygg og biceps, som bestod av markløft, kroppsroing, nedtrekk smalt grep, sittende roing, en-arms nedtrekk, hammercurl og bicepscurl. Jeg får så sinnsykt pump i armene og føler at biceps er “min greie”, mens ryggen føler jeg ikke at jeg får like god kontakt med. Viktig å jobbe med kontakt, så da må jeg litt ned på vektene, selv om det er litt kjedelig.
Var såå godt å være hjemme på Kvaløya litt. Vi har seriøst verdens mest hjemmekoselige hus!
Og aaalt for mange fristelser… Viktig å kose seg litt også da 😀
Mens jeg venter på at Therese skal hente meg. Ser ut som en unge på trening med flette, men er så ekkelt når håret flyger aller veier og klistrer seg til svette ryggen.
Eksempel på hva jeg spiser til middag. Biff, stekte potetskiver, brokkoli, salat og litt kylling siden jeg ikke hadde nok biff.
WOW for ei positiv tilbakemelding på forrige innlegg, jeg er så takknemlig! Dere er så gode alle sammen, er det rart jeg elsker å blogge? (Jeg gjør det altså, selv om jeg er litt av og på). Tror ikke jeg leste ÈN negativ kommentar? Jeg elsker dere!!! Tusen, tusen takk! Gleder meg til å dele framgangen med dere videre, for dette er virkelig gøy og jeg elsker å drive med det. Skal også vise dere øvelser jeg gjør, også for rumpe/lår, som kanskje var mest etterspurt. Finnes ikke noe finere enn ei fin rumpe!
Dro ut en tur på byen i går edru, for å ha noe å gjøre liksom. Tror bare jeg skal slutte med det, for det går faktisk ikke ann å ha det gøy uten alkohol haha. Fytti så ekle fulle folk er, får bare mindre lyst til å drikke når jeg ser hvor teit man faktisk er. I dag skal jeg hjem til Kvaløya å spise lam OG biff til middag, for en luksus! Gleder meg masse til å få servert maten og ikke minst se familien igjen ♥ Deilig å bo alene, men av og til savner jeg veldig å bo hjemme, det er så mye kjærlighet å få der. Klisjè, men sant! Dere som gleder dere sååå til å komme dere bort fra de masete foreldrene deres; Prøv og vær litt mer takknemlig og sett pris på foreldrene dine, kommer en tid hvor du skulle ønske du fortsatt hadde noen som tok vare på deg og vasket skittentøyet ditt.
Fri fra skolen i dag igjen, siden lærerne har planleggingsdag. Digg, digg diiigg! Men hadde kjøretime halv 12 i dag, så måtte opp for det om. Synes det er kjempegøy med kjøretimer, for da vet jeg at lappen nærmer seg. Har ikke ord for hvor befriende det skal bli å få lappen, irriterer meg at jeg har utsatt det så lenge, men har faktisk ikke følt det ekstreme behovet før NÅ som jeg bor alene og buss bare blir mer og mer slitsomt å ta. Buss liksom, hva er det.
Skal heller ikke ut i helga, bare trene og spise ordentlig, tenkte jeg. Prøver jo å holde det litt rolig med partylivet, men neste helg er det bursdagsfeiring av fine Amalie, så da blir jeg sikkert å ta den helt ut når jeg først drar ut. Alkohol er jeg uansett så jævlig lei av, vil heller finne meg en kjæreste jeg kan kose meg med i helgene, spise og trene med. Hadde vært fantastisk, men lettere sagt enn gjort. Jeg er jo verdens vanskeligste kjærring på kjærestefronten. Muskler er seriøst det fineste jeg vet, så om jeg skulle ha funnet en gutt UTEN hadde jeg sikkert bedt han om å komme tilbake etter x-antall timer på gymmet. Er jeg slem?
Skulle egentlig ha treningsfri i går, men klarte jo ikke å slappe av, så kjørte ei kjapp beinøkt i går med dyype knebøy, leg curl, strake mark, bulagrske utfall og abductor-maskin. Kjentes godt og svetten rant som en svamp.
Etter trening lå jeg sånn her på badgulvet i sikkert èn time: Sliten, trøtt og grinete mens jeg maste på at Therese som er syk stakkars, skulle lage meg mat. Haha, så der lå vi begge to og skreik litt. Så vi fant jo ut at en kokk måtte ringes, så Kokk-Otto og assistent Magnus kom kjørende, omsider etter litt masing.
Herlig syn, eller hva?
Fikk servert kylling (perfekt krydret med litt salt, pepper og karri, nam), ris, brokkoli, agruk og paprika. Var så foodorgasme at jeg tror jeg ble forelsket i Otto. Han er faktisk kokk på ordentlig, så han kan få lov å komme på besøk oftere.
Hahaha, herregud. Gutter altså xD
Ei syk og ei sliten jente
Tjukketryne som skal prøve å se pen ut for snapchat med snusen under leppa. Ja digg.
Wow, i morgen er det akkurat 6 måneder siden jeg tok brystimplantater. 22. Mai var dagen, tiden har gått utrolig fort. Jeg er fortsatt utrolig fornøyd med resultatet og jeg angrer ikke noe. Jeg har vendt meg til de “nye” brystene mine, og jeg tenker selvfølgelig at de er en del av meg nå, om dere skjønner. Når jeg ser på før-bilder kan jeg nesten ikke huske hvordan det var å ha så småe pupper.
En leser lurte på om jeg kunne skrive litt om hvordan treningen gikk i etterkant av operasjonen, fordi hun leseren som lurte tok selv brystforstørrelse for 3 måneder siden og enda kjenner smerter/ubehag når hun trener. Jeg var veldig optimist og tenkte at sykling og bentrening var ingen problem, så jeg tok et par økter bare 3 uker etter operasjonen. Det var ikke direkte smertefullt, men veeeldig ubehagelig og jeg følte litt stikking i arrene. Selv om man trener ben bruker man muskler i hele kroppen, så det er absolutt ikke til å anbefale så tidlig, så jeg måtte nok innse at jeg måtte vente litt til. Det er utrolig viktig at man lytter på kroppen etter en slik omfattende operasjon, arrene og puppene trenger tid for å gro, så uansett hvor rastløs man er for å komme seg tilbake på trening burde man ta det helt med ro. Bedre å vente litt ekstra. Noen rolige fjellturer gikk jeg forresten også, som et annet alternativ for trening siden vektløfting var utelukket – bare fordi jeg var så innstilt på å komme meg fortest mulig tilbake til normalen. Det gikk jo greit, men absolutt ikke nødvendig å forhaste seg, som sagt.
Når jeg innså at jeg måtte legge treningen på is en stund, dro jeg jo til Florida 4. Juli, som da var ca. 7 uker etter operasjonen (husker det veldig godt, siden det var rett før Floridaturen jeg kunne gå over fra å bruke sportsbh til vanlig) hvor jeg heller ikke trente noe som helst hele den måneden jeg var der. Når jeg kom hjem vil jeg tro at kroppen var klar for normal trening, men da hadde jeg kun alkohol og byturer i tankene ettersom jeg synes det var veldig deilig og befriende å flytte for seg selv midt i sentrum med uteplassene som nærmeste naboer. Så hele august og store deler av september gikk til festing og null trening, før jeg begynte å gå lei av hodepine og usunn mat, og ikke minst innså at kroppen jeg hadde trent opp fram til operasjonen FAEN ikke var til å kjenne igjen. Jeg tillater ikke kroppen min å forfalle, så jeg børstet støvet av SATS-kortet og begynte å trene igjen, både styrke og kondisjon.
Da var det vel gått en 4-5 måneder siden operajsonen (helt sykt å tenke på at tiden var gått så fort, og at jeg faktisk hadde hatt et treningsopphold SÅ lenge), og da var det ingen problemer å trene. Nå trener jeg som aldri før, og puppene er ikke i veien på noen som helst måte. Så du som skrev til meg må bare ta det helt rolig å lytte på kroppen. Men om det fortsetter at du kjenner smerter/ubehag når du trener, så ville kanskje jeg ha kontaktet klinikken. Kan jo faktisk hende at noe er galt, men mest sannsynlig ikke da, kan bare hende kroppen trenger litt mer tid. Vet ikke om du ble noe klokere, men det var i allefall min opplevelse når det kommer til trening i etterkant av brystoperasjon.
Så var det de etterspurte før- og etterbildene. Fant noen bikinibilder fra sydenturer jeg kan vise, så slipper jeg å stille meg opp i BH. Blir liksom litt mer “uskyldige” bilder.
Disse bildene er tatt August 2011 når jeg var i Tyrkia. Ikke så mye pupp der.
Florida i Juli i år. Veldig fornøyd med størrelse, fasong og alt.
I går fylte fineste LENE 30 år (tenk å være så fin 30-åring), og det måtte selvfølgelig feires skikkelig. Jeg og Therese storkoste oss skikkelig i bursdagen, og det gjorde nok alle andre også. I allefall av det vi husker.. Plutselig våknet jeg opp i morgest med den verste hodepinen EVER, uten sko, jakke, mobil OG veske med kameraet i. Det må være personlig rekord! Har heldigvis klart og funnet ut hvor alle tingene mine er, litt her og der. Jeg dør av meg selv, er så glad jeg ikke drikker så sykt ofte lengre og sånn skal det fortsette. Men er det bursdag så er det bursdag!!
Vi hadde jo med kamera da, men kameraet glemte vi selvfølgelig av før det var for sent. Hadde på meg en veldig fin kjole i går som jeg har lyst å vise dere, skal se om jeg gidder ta den på meg igjen å knipse bilder til dere senere. Nå kommer Kaja på besøk, jeg skal farge håret hennes. Så skal Therese ha vors her hjemme før de skal på byen, så må vel egentlig komme meg opp av senga snart. SÅ deilig å tenke på at jeg IKKE skal røre alkohol i kveld, så kan jeg se fram til ei deilig treningsøkt i morgen med toppform.
En leser ville at jeg skulle fortelle hvordan det er å bo med Therese. Det kan jeg si litt om, for tipper flere av dere synes det er litt interessant og morsomt?
Vi har bodd sammen i 1 1/2 måned nå, og vi har faktisk enda ikke hatt en krangel. Vi har irritert oss over hverandre et par ganger og tenkt at den andre faen er helt hjerneskadet, men det fine er at vi har ingen problemer med å si ifra til hverandre om det skulle være noe, så kan det bli litt sur stemning der og da, men det går over like fort.
Therese har jo ingen skole eller jobb hun skal stå opp til om morgenen, så når jeg kommer hjem fra skolen har hun som regel nesten nettopp stått opp, som da fører til at hun er oppe mye senere enn meg på natten. Jeg prøver å ikke la det påvirke døgnrytmen min, og det går helt greit. Hadde vært mye lettere om hun også hadde en grei døgnrytme, men om man ikke har noe å stå opp til så er det ikke så rart at man ikke gidder å stå opp for ingenting.
Skal sies at Therese er en forferdelig lat person, som jeg av og til har måttet dra etter hestehalen for å gidde og gjøre husarbeid, for eksempel. MEN det vet jeg har vært mye pågrunn av kostholdet hun har hatt. Pizza, tacoboller, sjokolade og potetgull får man seriøst nada energi av, blodsukkeret går som en berg og dal-bane. Nå som hun har spist bra i over en uke (jeg i tre uker) merker jeg faktisk veldig forskjell, på oss begge. Vi begge har fått mer energi. Nå som vi har begynt å spise riktig og begge trener, kan vi dra på SATS sammen og dra hjem å spise sammen, som er veldig hyggelig. Håper bare hun holder ut, men det tror jeg faktisk.
Jeg er ikke noe Bree Van de Kamp som har støv på jernet, men jeg må ha det nogenlunde ryddig og rent i huset for at jeg skal ha det bra og trives. Hjemme på Kvaløya er jeg oppvokst med at huset enhver tid skal være ryddig og fint om man for eksempel skulle fått uventet besøk. Hva tenker dere om man kommer hjem til noen som har det rotete og skittent? Jeg synes i allefall det er litt ekkelt og tenker at folkene som bor der både er late og uhygieniske. Hjemme på Kvaløya hadde jeg i hovedsak bare ansvar for rommet mitt, som egentlig så helt jævlig ut hele tiden, men nå som jeg bor alene har jeg blitt utrolig mye mer ryddig av meg. Ting gjøres dessverre ikke av seg selv. Vi har vurdert vaskehjelp (haha), men nei vet dere hva, vi er begge sunne 18 åringer som har godt av å svinge oss med vaskekosten.
Man blir i utrolig dårlig humør av å måtte gå rundt i rot og drit, som vi hadde for et par dager siden. Da tok vi en skikkelig rengjøring i øveretasjen, altså kjøkkenet og stuen. Vi vasket og ryddet i 2 timer så det ble skikkelig ryddig, rent og trivelig. Vi har tidligere ikke laget noen “husholdningsavtaler”, men nå har vi bestemt at heretter skal vi ALLTID rydde opp etter oss, spesielt når vi har laget mat – så hvis vi fortsetter med det vil det fungere veldig bra. Blir mye hyggeligere atmosfære når begge tar opp etter seg, så slipper begge å irritere seg over den andre. I dag skal vi i bursdagen, men i morgen skal vi ta underetasjen, enten Therese vil eller ikke, haha. Dere skal forresten snart få se leiligheten, men den er altså ikke helt ferdig enda. Det tar tid å flytte inn, og vi mangler flere ting som gardiner og bilder som gjør hele helheten.
At jeg og Therese bor sammen føler jeg ikke har ødelagt vennskapet, men nå er vi ikke bare bestevenninner, vi er samboere også – som selvfølgelig kan by på utfordringer, men de må man bare takle. Har hørt flere skrekkhistorier om venninner som har bodd sammen, som ikke er venninner lengre – og det tror jeg ikke blir å skje med oss. Tipper vi vil bo sammen i minst ett år, så får vi se hva som skjer etterhvert.
Er på skolepcen som jeg har hatt siden VG1, så fant noen bilder av meg og Therese siden vi gikk førsteåret sammen, for 2 år siden
I dag har jeg ikke vært på skolen, siden vi har praksis utplassering. Jeg har fått utplasseringsjobb på SATS i byen, men senteret i byen er ikke oppe og går enda, de åpner ikke før om et par uker. De har lenge holdt på med å flytte til nytt lokale, pusset opp og alt vil være helt nytt, så det blir nok utrolig bra!! Jeg gleder meg veldig til å begynne og jobbe der hver onsdag i stedet for skole, blir godt med et lite avbrekk midt i uka. I tillegg er det strategisk lurt av meg å få en “fot” innenfor SATS, som kanskje vil bli min framtidige arbeidsplass som personlig trener. Så viktig at jeg gjør en god jobb og et godt inntrykk
Ellers har jeg vært på trening i dag, hvor jeg trente bein. Føler sakte men sikkert at fettet på kroppen omdannes til muskler, utrolig fornøyd med framgangen på treningsfronten for tiden. Om èn uke er det vel èn måned siden jeg tok mine første “formbilder”, så skal ta nye da. Spørs om jeg tørr legge ut på bloggen, vi får se……
Litt smålei av kylling og fisk for tiden, så i dag spanderte jeg biff på meg selv. Biff er litt dyrt så spiser det ikke alt for ofte, men mat ser jeg på som en investering for kroppen min så et par ganger i uken må det nok bli biff på tallerkenen.
Therese holder også på å spise sunt og næringsrikt, er faktisk utrolig stolt over at hun har holdt ut en uke nå!!
Se så fine negler! Therese som har fikset de på meg. Hun har fått neglesettet sponset fra en nettside, men hun husker ikke fra hvor dessverre.. Haha!
Genser fra Bik Bok.
Dagene mine er utrolig kjedelige og ensidige, består kun av: Skole, trening og mat. Står på kjøkkenet og lager mat, går med treningsklær store deler av dagen – ja dere skjønner. Jeg har egentlig lyst til å være en superblogger, men har så få ideèr om hva jeg kan blogge om og jeg gjør jo så utrolig lite interessant, føler jeg da. Men jeg skal prøve og oppdatere litt hyppigere, og jeg tar gjerne imot tips om hva dere vil lese om. Men nå skal jeg og Therese på besøk til LENE for å snakke om Herbalife, trening og kosthold. Love it, hun er så flink og inspirerende!
God fredag alle sammen! Helga skal gå til god, sunn mat og trening. Rart hvordan ting kan forandre seg på kort tid, fra å være stamkunde på Rogers (uteplass her i Tromsø) til å bruke fredagskvelden på SATS. Men jeg stortrives, faktisk aldri hatt det bedre med meg selv! Trening er som en rus, man blir helt avhengig, og jeg kan med 100% sikkerhet fortelle at Personlig Trener må bli mitt framtidlige yrke. Jeg er veldig opptatt av at jeg gjør øvelsene riktig, jeg spør alltid noen om det er noe jeg lurer på om jeg gjør feil. Synes det er utrolig gøy, og jeg lærer noe nytt hele tiden. Det er så dumt at mange jenter ikke tørr å bevege seg bort på “gutteavdelingen” på treningssenteret, altså ved manualene og de typiske “gutteapparatene” – nettopp fordi de ikke helt vet hva de skal gjøre. Man må ikke være redd for å spørre om hjelp, jeg gjør det som sagt HELE tiden
Var faktisk svært så folksomt på SATS, enda det er fredag. Liker! Alltid kjentfolk man kan slå av en prat med mellom settene, utrolig koselig og sosialt å være på trening altså! I dag var det skuldre og mage som stod på planen. Tok noen “formbilder” (føles uvant å skrive det ordet, må vende meg til det haha) i sted, men er ikke helt komfortabel med å legge de ut.. Enda! Men det kommer vel etterhvert.
Dagens lunsj: Kylling, ris og brokkoli med sweet chili-saus. Jeg er en utrolig dårlig og lite kreativ kokk, jeg lager bare maten helt enkel og spiser den. Blir veldig kjedelig i lengden, derfor føler jeg ikke at matblogging blir noe interessant, så jeg tar med glede imot tips om hvordan man kan lage litt mer spennende mat ut av kostholdet mitt som stortsett består av: kylling, fisk, karbonadedeig, kalkun, biff, ris og potet.
Fredagen har jeg også brukt til koselig middagsbesøk hos min eldste bror, Katrine og lille Lucas, sammen med Karen. Lille tantegullet blir bare større og større for hver gang jeg ser han, søteste.
Genseren er fra Victorias Secret.
Nå skal jeg legge meg å lese litt i verdens mest spennende bok……………………………..
Haha, er det mulig å være så vimsete?? Trøtt og sliten kom vi inn på flytoget, og tenkte at nå skal det bli deilig å slappe av med musikk i ørene. Men hvor faen er veska mi?? Dørene på toget lukker seg, og jeg tenker bare “Jaja, da er livet over. Ha det bra Macbook og kamera, håper deres nye eiere tar godt vare på dere”. Jeg var sikker på at jeg hadde satt fra meg veska på togstasjonen, og at jeg aldri ville se den igjen. Men flaks i uflaks, hadde jeg satt den fra meg på Elixia. Vi var innom Elixia, Lene’s tidligere arbeidsplass, hvor jeg satt meg ned i massasjestolen halvsovende mens Lene snakket med sine gamle kollegaer. Plutselig var vi på vei ut døren, og i all hast glemte jeg veska mi. Heldigvis stod veska der forsatt når vi ringte og etterlyste den, så en av de snille ansatte der sendte den avgårde i posten med det samme. GLEDE!! Så med andre ord har jeg ikke kamera eller PC i et par dager, men det ordner seg alltid med iPhonen, så vi alle overlever vel det? Får selvfølgelig låne kameraet og PCen til Therese litt også da.
Så nå er jeg hjemme da. Selv om jeg hele tiden klager hvor kjedelig de daglige rutinene er, så er det alltid godt å komme hjem til de også. Energinivået var på bunnen når jeg plantet rumpa i sofaen her hjemme i går, etter ei helg med litt for lite søvn og dårlig inntak av mat. Men Marte kom på døra og var en lifesaver, tror hun hadde savnet meg på trening i helgen. Vi lagde oss et deilig måltid bestående av kalkunfileèt, ris og salat – så dro vi på trening. Formen var ikke helt på topp etter helga, så de tyngste løftene ble plutselig veldig tunge. Men motivasjonen og treningsgleden er alltid der, så det ble likevel ei bra rygg/bicepsøkt
To fornøyde jenter etter ei bra treningsøkt. Det er utrolig motiverende og morsomt å trene sammen med ei venninne som har samme mål. Marte er tidligere langrennsløper og er helt nybegynner når det kommer til treningssenter og vekter, og jeg skal ikke påstå at jeg har all verden med erfaring, så vi lærer og motiveres mye av hverandre. Hun har forresten begynt å blogge igjen, dere kan lese bloggen hennes HEEER!
Hadde det veldig gøy med iPhonen inne på doen etterpå
Kommer seeeg!
Kveldsmaten: Laks, ris og grønnsaker. NAM! Glad for at jeg faktisk ElSKER fisk!
I dag skal jeg være flink å få ryddet og vasket rommet mitt, så skal dere få sett bilder senere. Som sagt vet jeg at det kan bli litt mye fokus på trening og kosthold her på bloggen, men skal prøve og variere litt, vet jo at ikke alle interesserer seg for det. Jeg er jo fortsatt en såkalt “rosablogger” haha
